Мясо креветок , неотъемлемая часть здоровой диеты как для взрослых, так и для детей. Креветки содержат высококачественный протеин и прочие необходимые для правильного питания ингредиенты, такие как жирные кислоты omega-3, а также имеют низкое содержание насыщенных жиров. Хорошо сбалансированная диета из рыбных продуктов, креветок и прочих моллюсков благотворно влияет на сердечно сосудистую систему и благоприятствует детскому росту и развитию. Рецепт бутерброда с креветками обязательно Вам понравится!

Как сделать

Вареные креветки маринуем в соусе 15 минут. Соус: 1 чайная ложка оливкового масла, 1 зубчик чеснока, соль, перец.





Французскую булку (можно серый хлеб) режем и смазываем майонезом.





На ломтик хлеба, смазанный майонезом, выкладываем маринованные креветки.





Трем сыр на мелкую терку, посыпаем сверху креветок. Ставим в микроволновку на полторы минуты. Готовые бутерброды украшаем зеленью.