Рецепты для пароварок  – отличный выход для тех, кто сидит на диете или просто хочет правильно питаться. Блюда готовятся без жира, поэтому менее калорийны. Такая творожная запеканка отлично подойдет как десерт, завтрак. Ее можно употреблять и детям, и кормящим матерям. Вместо бананов вы можете добавить любые другие фрукты, ягоды и цитрусовые, вводить какао или сиропы.

Как сделать

Манную крупу залить молоком и оставить на 30 минут, набухать. Яйца взбить с сахаром и добавить творог, тщательно перетереть. Добавить к массе манку и немного посолить. Добавить цедру 1 лимона.




Выливаем половину массы в емкость для варки риса в пароварке, сверху выкладываем порезанные кружочками бананы.




Сверху выливаем остаток массы. Готовим 45 минут.