Рецепт ешь и худей – Салат из арбуза
Автор:
Сложность: Время готовки: мин. Рейтинг:
Ингредиенты:
- Авокадо - 1 шт
- Арбуз - 300 гр
- Красный лук - 1 шт
- Петрушка - - по вкусу
- Лайм - 1 шт
Как известно, проще всего похудеть на овощной диете. Но иногда овощи настолько надоедают, что хочется чего то необычного и очень вкусного. Предлагаем приготовить американский экзотический салат. В этом блюде все ингредиенты на первый взгляд покажутся несовместимыми, но попробовав его вам не только понравиться, но и вы быстро похудеете. Основным ингредиентом является арбуз, поскольку с арбузом проще всего похудеть, он имеет мочегонное действие и быстро выводить токсины. Диетологи рекомендуют кушать арбуз в неограниченных количествах. Поэтому самым оптимальным вариантом будет рецепт ешь и худей.
Как сделать
- Авокадо очистить, промыть и нарезать кубиками
- Арбуз очистить от кожуры, семечек. Мякоть нарезать кубиками
- Лук очистить, промыть и нарезать полукольцами
- Смешать в миске арбуз, авокадо и лук. Перемешать.
- В салат выдавить сок лайма. Порвать на салат петрушку
В награду за хорошее блюдо заботливой хозяйке или талантливому хозяину можно подобрать подарок в нашем каталоге:
Смотрите также: