Облепиха славится своими полезными свойствами. Особенно полезна облепиха при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Так же облепиху применяют при заживлении ран и ссадин, и она очень полезна при язвах желудка и кишечника. Яблоки в свою очередь способствуют деятельности желудочно-кишечного тракта и повышают аппетит. В целом яблочно-облепиховый сок хорошо влияет на перистальтику кишечника и способствует нормализации микрофлоры.

Как сделать

Для того, чтобы у нас получился 1 литр концентрированного свежевыжатого яблочно-облепихового сока приготовьте 2 кг яблок и 0,5 кг облепихи.





Яблоки моем и убираем сердцевины.





Выжимаем сок с помощью соковыжималки. Облепиху кладем вперемешку с яблоками.





В результате мы получим литр свежайшего концентрированного яблочно-облепихового сока. Для того, чтобы его можно было пить необходимо добавить в концентрат кипяченую воду в пропорции 1 к 1, так же добавить 3-4 столовые ложки сахара. Но, если вы хотите, чтобы такой сок у вас был заготовлен в прок то, для длительного хранения, сок необходимо прокипятить, а затем разлить по банкам.